books なぜ勉強しても人生が変わらないのか？アドラーに学ぶ「可能性の檻」の脱出法
勉強しても人生が変わらないのはなぜ？アドラー心理学をヒントに、努力しているのに変われていないこの現状の理由と、その思い込みから抜け出す考え方のご提案です。
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Ideas for life 「正しさ」を選んでいるつもりで、私たちは「不安」を選んでいる
正しい選択をしているのに、なぜか苦しい。そんな違和感の正体は「不安」にあります。繊細で内向型な人が、自分の気持ちを取り戻すヒントを解説します。
Ideas for life すぐ買うと、すぐ冷める。ーーー内向型のための「納得感消費」という選び方
「すぐ欲しくなるのに、すぐ冷める」そんな経験はありませんか？内向型の視点で、衝動買いが続く理由と、幸せが長持ちする買い物の考え方をまとめました。
books 人生には、正解のない問題がある
人生の悩みを「正解探し」にしていませんか？正解のない問題は、自分の意見で選ぶしかありません。迷い続けてしまう人に向けて、考え方のヒントをまとめました。
books どうにもならなくなったら、無理せず、前向きにあきらめよう！
気に入らない人たちも世の中にはいます。そういう人たちに対して、何でそんなこと言うのだろう？と考えを広げてしまいがちですが、それはやめましょう。自分では変えられないのだから。自分の行動が及ぶ範囲内に絞った方が人生に無駄は少ないです。
books 内気な人が主体性を持つには、まずは「脱・反応する人」からはじめよう
こんにちは、ウチセカです。仕事の会議の場であったり、町内会や父母会なりでも、よく発言する人たちっているじゃないですか。すごいなぁ～、自分にはないなぁ〜、と思い知ることありません？（泣）自分にも主体性があればなぁ〜、なくちゃいけないよなぁ〜、...
books アナタの見方を変えるだけで、職場の人間関係は結構ラクになる
新しい職場に異動・転職したけど、人間関係で孤立・孤独を感じてしまうーーーこんなお悩みありませんか。何もしなければ事態は好転しません。アナタの考え方を変えるだけで心はずいぶん軽くなります。
books 「承認欲求を否定する」なら何を肯定するか、それはジコマンの貢献感でいい（嫌われる勇気）
こんにちは。ウチセカです。アナタは「自分の人生を生きている」と思えていますか？思えていないとしたら、他人の顔色をうかがう人生を生きていませんか？もしそうだとしたら、そしてこの記事にたどり着いたとしたら、それはそんな人生にうんざりするところが...
books 「劣等感」それ自体は悪くない。こじらすことが悪いこと。大切なのはなりたい自分と今の自分とを比べること。（「嫌われる勇気」より）
劣等感にさいなまれ、もがき苦しんでいるアナタへ。どうすれば解消できるのか、心が軽くなるのか、そのヒントをお届けします。
Ideas for life 誰かを応援するとは自分を応援することでもある。無駄じゃない。この気持ちをもっと誇っていい。
誰か応援することとは、回り回って自分を応援することに繋がります。応援は所詮他人の応援であり、自分でない、といった冷めた意見を言う人は疲弊した人です。